Czasami w życiu gromadzimy w sobie różne uczucia — smutek, złość, żal, lęk czy rozczarowanie.

 Często staramy się je tłumić, bo wydaje nam się, że tak jest lepiej, że to nas ochroni albo pozwoli iść dalej. Jednak z czasem te emocje mogą się nawarstwiać, stawać się ciężarem, który ogranicza naszą wolność i spokój.

Odpuszczenie to akt miłości do siebie samego. To decyzja, by pozwolić sobie na odczuwanie tego, co w nas drzemie, bez osądzania i bez strachu. To moment, kiedy przestajemy trzymać wszystko w sobie i dajemy sobie przestrzeń na uwolnienie tych uczuć. Uwolnienie stłumionych emocji nie oznacza, że musimy się nimi zatapiać, ale raczej, że pozwalamy im odejść, przepływać przez naszą świadomość, jak chmury na niebie.

Sesja oddechu w przestrzeni 9D to cudowne narzędzie, które może pomóc w tym procesie. To głęboka, świadoma technika oddechowa, która pozwala na bezpieczne i skuteczne uwolnienie emocji, blokad i napięć zgromadzonych w ciele. Dzięki niej można dotrzeć do źródła trudnych uczuć i je uwolnić, odczuwając ulgę i lekkość. To piękny sposób na odzyskanie równowagi i spokoju ducha.

To proces, który wymaga od nas cierpliwości i łagodności.  Ważne jest, by nie oceniać siebie za to, co czujemy, i nie próbować tego tłumić na siłę.

Kiedy pozwalamy sobie na odpuszczenie, odczuwamy ulgę i lekkość. Uwalniamy się od ciężaru, który nosimy w sobie, i otwieramy na nowe, pozytywne doświadczenia. To akt miłości i troski o siebie, który pozwala nam odzyskać równowagę i spokój ducha.

Pamiętaj, że każda emocja ma swoje miejsce i czas. Daj sobie prawo do odczuwania, a potem — do odpuszczenia. To piękna droga